fbpx

Ini dia 10 Manfaat mengkonsumsi ikan gabus yang perlu kita ketahui

Ini dia 10 Manfaat mengkonsumsi ikan gabus yang perlu kita ketahui
Foto di lansir dari https://www.klikdokter.com/info-sehat/read/2697377/dapatkah-ikan-gabus-mengatasi-diabetes

Makanan selain merupakan sumber gizi juga merupakan salah satu dari kenikmatan hidup yang luar biasa. Tidak ada yang mampu mengalahkan nikmat setelah memakan makanan yang benar-benar enak. Akan tetapi waktu memilih makanan yang kita sukai, sebaiknya kita perlu untuk melihat dampaknya terhadap kesehatan tubuh kita.

Satu dari banyak makanan yang dikenal lezat dan bergizi baik adalah ikan. Dan berdasarkan informasi dari healthline, ikan merupakan salah satu jenis makanan tersehat.

Ikan banyak mengandung nutrisi yang penting, antara lain adalah protein dan vitamin D. Selain itu juga adalah sebagai sumber dari asam lemak omega-3 yang berkualitas terbaik di dunia, yang tentunya sangat memberikan manfaat penting bagi tubuh dan otak kita.

Banyak sekali pilihan jenis ikan yang mengandung nutrisi dan memberikan manfaat baik bagi tubuh, antara lain adalah ikan gabus. Ikan gabus yang dikenal memiliki banyak nama lain. Antara lain adalah kocolan, bocek, haruan, aruan, kutuk, bogo, bayong, dan juga masih banyak nama lainnya.

Ikan gabus adalah jenis ikan yang hidup di air tawar. Ikan gabus juga cukup mudah untuk diperoleh di Indonesia, hidup di danau, sungai, rawa, bahkan juga kadang bisa hidup di sawah.

Baca Juga : Ini Dia, Manfaat Royal Jelly Bagi Kesehatan Manusia

Ikan gabus sangat banyak mengandung protein albumin, tidak kalah jika dibandingkan dengan protein yang dikandung oleh ikan salmon. Protein jenis ini kita ketahui sungguh sangat baik untuk dikonsumsi baik oleh anak-anak, orang dewasa, bahkan juga bagi ibu-ibu yang sedang hamil.

Lalu, apa saja manfaat dari ikan gabus yang perlu kita ketahui untuk kesehatan tubuh? Dibawah ini kami telah merangkum bebrapa manfaat mengkonsumsi ikan gabus untuk kesehatan dari berbagai sumber.

Ini dia 10 Manfaat mengkonsumsi ikan gabus yang perlu kita ketahui
Kapsul ekstrak ikan gabus, royal jelly dan teripang

1. Membantu pembentukan otot.

Bagi anda yang ingin membentuk otot menjadi lebih besar dan baik, hal ini bisa dilakukan dengan mengonsumsi ikan gabus. Kandungan ikan gabus yang memiliki protein albumin dipercaya dapat bermanfaat untuk proses pembentukan otot dengan baik.

2. Membantu untuk mempercepat penyembuhan luka.

Ikan gabus memiliki daging yang kaya akan protein albumin. Protein ini sangat bagus berperan sebagai penyembuhan luka, seperti luka yang diakibatkan jatuh. Kandungan yang ada di ikan gabus akan mudah membentuk sel-sel baru di dalam tubuh yang telah rusak.

3. Penyembuhan luka pasca operasi.

Kandungan dalam daging ikan gabus juga dapat membantu Penyembuhan luka pasca operasi, antara lain operasi caesar (operasi pasca melahirkan). Sama juga untuk menyembuhkan luka lainnya, ikan gabus juga dapat membuat regenarasi sel-sel baru di dalam tubuh yang telah rusak akibat bedah operasi bisa lebih cepat.

4. Menyembuhkan pembengkakan tubuh.

Ikan gabus yang banyak mengandung protein albumin dapat membantu untuk mengatasi pembengkakan dalam tubuh. Contohnya bengkak di kaki akibat berkendara jauh menggunakan kendaraan umum atau juga pembengkakan kaki pada ibu-ibu yang sedang hamil.

5. Membantu kebutuhan gizi bagi penderita penyakit diabetes.

Penderita diabetes biasanya bingung saat memenuhi kalori harian mereka. Untuk hal ini tidak perlu cemas, ikan gabus dapat memenuhi kebutuhan kalori untuk penderita diabetes dengan sehat tanpa cemas. Disamping itu jika penderita diabetes memiliki luka yang menahun kandungan albumin dalam daging ikan gabus juga dapat membantu penyembuhan lukanya.

Ini dia 10 Manfaat mengkonsumsi ikan gabus yang perlu kita ketahui
Kapsul ekstrak ikan gabus, royal jelly dan teripang

6. Baik untuk membantu pertumbuhan gigi dan tulang.

Ikan gabus juga mengandung kalsium yang dibutuhkan oleh tubuh. Dilansir dari steemkr, ikan gabus memiliki kandungan kalsium sekitar 60 mg/100 gram dan 70 mg/ 100 gram fosfor. Jadi ikan gabus sangat baik dikonsumsi untuk membantu pertumbuhan tulang dan gigi, terutama bagi anak-anak yang masih dalam mas pertumbuhan.

7. Meningkatkan kandungan albumin dalam tubuh.

Ikan gabus yang kaya akan kandungan nutrisi protein dan albumin, sehingga sangat bermanfaat baik untuk meningkatkan albumin dalam tubuh, terutama dalam darah. Albumin adalah protein utama yang terdapat dalam darah manusia yang diproduksi oleh organ hati.

8. Bagus dikonsumsi oleh wanita hamil.

Bagi wanita yang sedang hamil, ikan gabus di ketahui memiliki banyak manfaat penting. Kandungan proteinnya yang tinggi sangat diyakini untuk pertumbuhan rahim ibu hamil dan juga gizi janin.

9. Membantu menjaga keseimbangan kandungan cairan dalam tubuh.

Ikan gabus juga mengandung zat albumin yang tinggi, yang berfungsi untuk menjaga keseimbangan kandungan cairan dalam tubuh. Kandungan normal pada tubuh mencapai 60%. Dan apabila cairan dalam tubuh berkurang, maka protein yang ada pada tubuh tidak akan berfungsi dengan baik.

10. Memperbaiki masalah gizi buruk.

Ikan gabus yang mengandung protein albumin tinggi juga dapat membantu mengatasi masalah gizi buruk bagi anak-anak maupun juga pada ibu hamil. Dilansir dari hello sehat, di dalam 100 gr daging ikan gabus saja, sudah  cukup untuk memenuhi berbagai kebutuhan gizi yang tentunya sangat penting untuk kesehatan terutama bagi bayi.

Beberapa kendala dalam mengkonsumsi ikan gabus saat ini adalah :

  • Bahan susah didapat, terlebih jika tinggal di perkotaan.
  • Butuh kesabaran ekstra, karena harus mengolahnya terlebih dahulu setiap ingin mengkonsumsi.
  • Jika tidak pandai mengolahnya, albumin justru terbuang sia-sia.
  • Beberapa orang tidak biasa memegang ikan dan tidak tahan dengan aroma mentahnya.

Untuk hal itu kami memiliki solusi yaitu dengan mengkonsumsi ekstrak dari ikan gabus, saat ini beberapa perusahaan telah menyediakan ekstrak ikan gabus tersebut dalam bentuk kapsul salah satunya adalah Royalmix.

Keunggulan dari produk Royalmix adalah kandungan dari kapsulnya bukan hanya ekstrak ikan gabus akan tetapi ditambahkan dengan ekstrak Royaljelly dan juga ekstrak Taripang laut sehingga memberikan manfaat lebih dari sekedar ekstrak ikan gabus.

Ayo kita mulai konsumsi ikan gabus untuk mendapatkan manfaat dari kandungannya.

Kembali ke Beranda

Ini dia 10 Manfaat mengkonsumsi ikan gabus yang perlu kita ketahui
Ini dia 10 Manfaat mengkonsumsi ikan gabus yang perlu kita ketahui
Ini dia 10 Manfaat mengkonsumsi ikan gabus yang perlu kita ketahui
Ini dia 10 Manfaat mengkonsumsi ikan gabus yang perlu kita ketahui
Ini dia 10 Manfaat mengkonsumsi ikan gabus yang perlu kita ketahui
Ini dia 10 Manfaat mengkonsumsi ikan gabus yang perlu kita ketahui

Telah mendapatkan izin dari BPOM
Dengan nomer registrasi TR203367151

Pesan Sekarang !!!
Kesempatan emas bagi Anda
Hemat Rp.69.000

HARGA :

Rp. 299.000

Rp. 230.000

Masih Ragu-ragu !!!
Mau Cash on Delivery (COD) !!!
Hubungi Kami untuk konsultasi